運営者プロフィール

はじめまして！

「漢方ダイエットブログ」に遊びに来てくださって、本当にありがとうございます💕

このブログを運営しているCocoと申します。

毎日元気いっぱいな男の子2人と、かわいい女の子1人の育児に奮闘している、40代の3児の母です😊

「20代の頃とは違う…」私がブログを始めた理由

「なんだか最近、痩せにくくなったな…」

「昔はちょっと食事を抜けば、すぐに体重が戻ったのに…」

あなたも、そんな風に感じたことはありませんか？

何を隠そう、私自身がそうでした💦

3度の出産を経て、体型はすっかり変化。

育児と家事に追われる毎日で、自分のための時間なんてほとんど取れず、鏡を見るたびにため息ばかり…。

子供たちと元気に遊びたいのに、すぐに息が上がってしまう体力不足も悩みのタネでした😂

そう思って色々なダイエットに挑戦しましたが、厳しい食事制限や激しい運動は、忙しいママにはなかなか続きませんよね…😢

そんな時に出会ったのが、「漢方」を取り入れたダイエット法でした。

身体の内側から巡りを整え、無理なく心と身体のバランスをケアしていく漢方の考え方は、まさに目からウロコ！✨

少しずつですが、身体が軽くなっていくのを実感し、「これなら私でも続けられるかも！」と、とっても嬉しくなったのを覚えています。

「20代の頃とは違う…。痩せにくさを感じ始めたあなたへ贈る、漢方ダイエット。」

これは、このブログのキャッチコピーであり、過去の私自身、そして今悩んでいるかもしれない「あなた」へのメッセージです。

このブログでは、

・私自身が試して良かった漢方の知識
・忙しい毎日でも無理なくできるセルフケア
・心も身体も元気になるためのヒント

などを、同じママとして、そして同じ女性としての目線で、心を込めて発信していきたいと思っています🍀

このブログが、あなたの「キレイ」と「元気」を応援する、小さなきっかけになれたら、こんなに嬉しいことはありません🥰

一人で頑張るダイエットは、ちょっぴり心細い時もありますよね。

でも、ここに来れば仲間がいる、そんな風に思ってもらえるような温かい場所にしていきたいです。

一緒に、楽しみながら自分らしい美しさを目指しましょうね！💪💕

どうぞ、末永くよろしくお願いします。

参考：当ブログについて